光ＧＥＮＪＩのメンバーとして一世を風靡した大沢樹生さん。現在は俳優や歌手として活躍中だが、ここ数年、突如、東京・北区区長選に出馬するなど世間を賑わせた。出馬の真相や、その後に訪れた心身の変化、そして、５５歳のいま、大沢さんが語るＴＨＥ ＣＨＡＮＧＥとは。【第５回／全５回】
取材前、ラップに包まれた小学生のこぶしほどの大きさのおにぎりを静かに頬張るのは、大沢樹生さんだ。ていねい、ぎゅ、ぎゅ、と握られたことがわかる、素朴な形。
「朝食はほぼ食べず、だいたいお昼に玄米のおにぎりをひとつ食べて、夜まで持ちます。これ？ これは妻が握ってくれました。フレーバーはわかめです」
２０２２年１１月に東京・北区区長選への出馬を明かすと、翌４月に不出馬を表明して当時の現職の支持に回るなど、話題を振りまいた。一連の出来事を真正面から真剣に受け止めてきたからこそ、すべてが終わったあと、それまでとはちがった徒労感が押し寄せ「居場所がない、宙ぶらりんな状態」になってしまった。
２０２３年１２月にライブを開催し、ステージ復帰を果たすが、その直後から３月まで、「体が動かせないほど」のストレスに見舞われ自宅療養に努めた。
１０代・２０代はアイドルとして突っ走り、３０代・４０代も仕事に邁進した。そして５０代、ようやく自分の心身を省みることができるようになった。
「ここ数年の疲れが体と心に出てしまったのではないでしょうか。ただ、救いだったのは、一昨年（選挙前）、キックボクシングをやっていた時期があってその余力のおかげで少しは動くことができたと思っています」
ーー自身のケアで、いちばん大事なことは？
「去年から食生活を相当変えました。妻の勧めでお米を玄米にしたり、極力添加物が入っているものを避けたり、すべて避けるのは不可能ですけど。間食は一切しなくなりました。そうすると、身体がスッキリしますよね。」
