1991年8月1日、埼玉県出身。ドラマ『理想の息子』（2012）で俳優デビュー。NHK連続テレビ小説『なつぞら』、Netflixシリーズ『御手洗家、炎上する』などのドラマや『ちょっと今から仕事やめてくる』、『ゴールデンカムイ』などの映画に出演。舞台『シラの恋文』（2023～2024）では初舞台に挑戦した。2021年より山梨県北杜市で農業を始める。 現在、バラエティ番組『有吉ゼミ』（日本テレビ系）内コーナー「工藤阿須加の楽しい農園生活」や「工藤阿須加が行く　農業始めちゃいました」（BS朝日）に出演し、農業や食の問題について精力的に発信。現在放映中の日本テレビ系ドラマ『良いこと悪いこと』に出演中。