1974年4月29日生まれ、東京都出身。98年に舞台『春のめざめ』と映画『カンゾー先生』で俳優デビュー。その後、数多くの映画やドラマ、舞台に出演。2016年の『太陽の蓋』で映画初主演、2021年の『ムショぼけ』で連続ドラマ初主演を果たす。近年の主な出演作に、NHK連続テレビ小説『エール』『おむすび』、ドラマ『完全無罪』(WOWWOW)『いつか、ヒーロー』(テレビ朝日系)、映画『ヤクザと家族 The Family』(2021)『前科者』(2022)『探偵マリコの生涯で一番悲惨な日』(2023)『キリエのうた』(2023)『誰よりもつよく抱きしめて』(2025)など。