２００５年にデビューし、“不動のセンター”として平成期のアイドル文化をつくり上げた前田敦子さん。２０１２年に同グループを卒業後は、俳優として本格的にドラマ『毒島ゆり子のせきらら日記』（ＴＢＳ系）『厨房のありす』（日テレ系）、映画『イニシエーション・ラブ』（２０１５）など、多数のドラマや映画で活躍している。
２０２５年に芸能活動２０周年を迎えた前田さんだが、２０２６年２月１３日に写真集『前田敦子写真集 Ｂｅｓｔｅ（ベステ）』（講談社）を発売。アイドル、女優、そして一児の母として活躍する彼女の“ＴＨＥ ＣＨＡＮＧＥ”とは。【第３回／全５回】
今回の写真集では、抜群のプロポーションを魅せた前田さん。撮影のために、ピラティス、食事制限を限界までやり切ったと振り返る。一方、ふだんから食生活や運動など“美”に関しては心を砕いているのだという。
「やりすぎも良くないし、やらなさすぎると手遅れになる。しかも体調は日々変わっていくものなので、これまで使っていてよかったものが急に合わなくなることもしばしば。１００通りの方法から自分に合った１つを見つける、それが美容の奥深さだと思うんです」
