運命を変えた出会い
専用ノートに書かれた「ごはんをいっぱい食べた」の文字！ 多忙なヒロインを支える“ささやかな3つの幸せ”
ーーどこに書いているんですか？
「ノートです。専用ノートを作ったんです。イヤなことがあったとき、『どうしてこういう気持ちになるんだろう』、『なぜ私はこんなに怒っているんだろう』というのを書き出して原因を探っていくというか、自分が腑に落ちる答えを探すという、いわゆるジャーナリングをやっています」
この取材の前日に何を書いたのか尋ねると、「えっと……昨日……うーん……なんだっけ……」とまたもや真剣な長考に入ってくれた。
「そうだ。昨日も取材日でした。で、夜ごはんをいっぱい食べたんですよ。それで『夜ごはんをいっぱい食べた』って書きました。というか、食べたごはんのことばっかり書いてあるんですよ（笑）」
ーー食べることが好きなんですね。
「はい！ 幸せなんです。撮影が続くと、あたたかいごはんが食べられるだけでうれしいし、時間に追われずにごはんが食べられただけでうれしいんですよね。いつも、そういうささやかな幸せを集めています。仕事で疲れた日なんかは、書くのがめんどくさいなというときもあるので、日記をしっかり書こうとすると絶対に続かないんですよ。でも、その日にあった幸せなことを思い出せば、３つくらいは箇条書きで書けるんです」
書くようになってから「悲しい気持ちで寝ることがなくなった」と話す福本さんのポジティブマインドの作り方、取材スタッフが「私も真似してやってみます」と伝えると、「ぜひ！ ３つくらいなら意外と続きますから！」と爽やかな笑顔で背中を押してくれるのだった。
▪︎作品情報
『時給三〇〇円の死神』
2026年10月2日（金）全国公開
主演：西畑大吾、福本莉子
監督：酒井麻衣
脚本：福田果歩
原作：藤まる「時給三〇〇円の死神」（双葉文庫）
制作幹事・配給：ギャガ／ソニー・ピクチャーズ エンタテインメント
公式サイト：https://gaga.ne.jp/jikyu-300movie/
©2026藤まる/双葉社・「時給三〇〇円の死神」製作委員会
