「休むことが怖い」から「いかにオフの日に身体を戻せるかが大切なのでは？」

　収録は集中力を切らさないため一気に進めたというが、苦笑いで「実は、ちょっと反省しています」とも漏らす。そのわけとは……。

「ひとりでの収録だったので集中力を切らしたくなくて、”休憩は要りません”という空気感を出してしまって……ちょっと反省しています。私だけではなくスタッフさんもいるのに、”まだまだ行けます！”と、どんどん進めてしまったので」

──休憩を挟むと、一旦リセットされてしまうことがありますもんね。

「テンポ良くどんどん次に進んでいき、泣くシーンの後もバーッと鼻をかんで、”ハイ、次のスタンバイOKです”みたいな感じで。スタッフさんはその都度”大丈夫ですか？”と気を遣ってくださるんですが、”全然大丈夫です！　行きましょう！”って。感情が繋がったまま一気に録れたほうが自分にとっては良かったのですが……ちょっと反省です」

　スタッフの疲れを慮る小芝さんだが、最近は自身の身体のケアも意識するようになったという。

「今までは仕事が大好きな上に"休むことが怖い”という思いが強くありましたが、このまま同じペースで仕事を続けていると、将来、体調に異変が出てしまうんじゃないのか、それで好きな仕事ができなくなるのはイヤだな、と思うようになりました。この仕事を長く続けるためには、いかにオフの日に身体を戻せるかが大切なのでは？　と気づき、そこから少しずつ意識するようになりました」

──どんなふうに身体をケアしていますか？

「旬のお野菜や果物を摂ってみるくらいなんですが、いままでまったくそういうことをしてこなかったので、自分比ではすごいステップなんです（笑）。野菜＝サラダ、だと思っていたくらいですし（笑）、せいろで蒸したお野菜って美味しい！　ということを改めて知りました。スーパーに行くのも楽しくなりましたね」

小芝風花　撮影／有坂政晴　スタイリスト／伊里瑞稀　ヘアメイク／菅野綾香