１９８４年８月１日生まれ、東京都出身。２００２年、父・渡辺謙の青年役で『壬生義士伝～新選組でいちばん強かった男～』（テレビ東京系）でデビュー。以降、ドラマ、映画にて現代劇から時代劇までコンスタントに出演を重ねる。２０１８年、映画『ウスケボーイ』でマドリード国際映画祭・アムステルダム国際フィルムメーカー映画祭にて最優秀主演男優賞を受賞。今年は『大岡越前７』（ＮＨＫ ＢＳ）、『笑うマトリョーシカ』（ＴＢＳ系）、『さすらい署長風間昭平ＳＰ とやま庄川峡殺人事件』（テレビ東京系）に出演。１０月４日より舞台『罠』、１１月２２日より映画『六人の嘘つきな大学生』、２５年１月１０日より映画『シンペイ〜歌こそすべて』の公開が控える。