１９６４年８月１８日生まれ、愛知県出身。８３年に「１億人のクラスメイト」とのキャッチコピーで歌手デビュー。翌年、ヒロインを演じたドラマ『不良少女とよばれて』（ＴＢＳ系）が高視聴率を記録した。ドラマや映画だけでなくバラエティでも活躍。芸能界でいち早くインターネットを活用し、２０１０年には早稲田大学に入学、現在は早稲田大学大学院に研究生として所属し、抗老化学を研究中。２５年度より、情報経営イノベーション専門職大学の正教授に就任予定。また２０２１年に内閣府の教育未来創造会議の構成員に選任され、同年には株式会社タスキ社外取締役、さらに２２年に株式会社リソー教育社外取締役に就任するなどマルチに活動している。