芸歴４０年以上、時代を映し出す作品に出演し続けてきた俳優・小林聡美。そして猫好きな彼女はエッセイストでもあり、歌手活動……多芸な人柄も魅力的だ。そしてこの春、昭和の名作ドラマ『岸辺のアルバム』の舞台化により、田島則子役で主演する。昭和・平成・令和と芸能の第一線を駆けてきた小林のＴＨＥ ＣＨＡＮＧＥとは──。【第５回／全５回】
昨年、６０歳を迎えた小林聡美に小さな事件が起きていた。ドラマ撮影中に体調を崩し、人生初の入院生活を経験した。彼女の生活意識を大きく変えるきっかけとなった。
「入院は５日間だけでしたが、独り身で倒れることの現実を知らされましたし、友達のありがたみも改めて実感しました。やっぱり健康を自分でちゃんと管理することは大事だなと痛感して、健康管理アプリを導入してみました。自分ではしっかり食べているつもりでも“この成分が足りない”って指摘してくれるので、その分食べる量を増やしたりしています。おかげでよく食べるようになりましたね」
