１９８６年９月２９日、鳥取県境港市生まれ。２００９年に専修大学文学部日本語日本文学科を卒業後、日本テレビにアナウンサーとして入社。２０１６年１月末に退社し、タレントに転身。現在はＭＣ、ラジオパーソナリティ、スポーツキャスター、ナレーター、ライター、講師などマルチに活躍中。２０１９年に早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修士課程1年生コースを修了。２０２１年には日本語検定委員会審議委員に就任。