役作りで8キロ減量! 限界を乗り越えたストイックな食生活

――我慢できないとき、どうやって自分を律していますか?
「そうなんですよね! 本当に我慢できないときって、本当に我慢できないんですよね(笑)。そういうときは、素焼きナッツでしのぎました。むくむので塩分もあまり摂りたくないし、素焼きナッツ自体はローカロリーというわけではないんですが、噛み応えがあって腹持ちもいいので。
 
 あとは焼き栗や甘栗、干し芋、おしゃぶりめかぶだとか噛み応えのあるものや食べた気になるものをいっぱい探して。1袋138キロカロリーの『カロリーを気にせず食べられるポテトチップス 焼きじゃがプレミアム』もコンビニで見かけて買いました。あとはポタージュ系で、低カロリーで空腹感を忘れるようなものを腹に入れるようにしていました」
 
――徹底していますね! しかもほかの作品の撮影と並行しながら、ですよね?
「そうなんです。今回は体形に縛りのある作品がなかったので、気にせず体重を落とすことができました。それに、落とす必要がある作品がこのあと控えているので、“あとで役立つからいいや”と思っています。でもこの前、吉沢亮さんが13キロ落としたという報道を見かけまして。やるなー! って思いました(笑)。すごいご苦労ですよ、13キロともなると」

内田慈 撮影/有坂政晴