１９９７年４月１３日生まれ。新潟県出身。２０２０年、フジテレビにアナウンサーとして入社。２０２４年３月末に退社し、以降はフリーランスとしてエッセイ執筆やモデル業、バレーボール関連のＭＣやメンタルヘルスにまつわる講演など、さまざまな分野で活躍している。フォトエッセイ『透明を満たす』（講談社）、写真集『水平線』（集英社）が発売中。【起業家1年生渡邊渚とＲＥＡＬな社長 - モデルプレス×ＲＥＡＬ ＶＡＬＵＥ】ＹｏｕＴｕｂｅ「ＲＥＡＬ ＶＡＬＵＥ」公式アカウントで配信中！